Ontspannen moederschap voor jou

Coaching, opvoedingsondersteuning en inspiratie

Ontspannen Moederschap voor jou

Je bent een liefdevolle moeder.
De lach van je baby/kind…het is je zoveel waard!

Het moederschap is bijzonder, inspirerend, verrassend en geweldig.

Maar je voelt steeds meer een schaduwkant in het moederschap. Je bent druk met het zorgen voor je kinderen, je werk, je relatie, je sociale verplichtingen en nog 100 andere dingen.

Het gaat maar door en je voelt dat je er geen grip meer op hebt.

Herken jij je hierin?

  • Je bent moe en hebt weinig energie.
  • Het lijkt alsof je kind het uiterste van je vraagt.
  • Je bent snel geprikkeld waardoor je een kort lontje hebt naar je kind(eren).
  • Je hoofd zit vol, je piekert en je blijft maar doormalen.
  • De spreekwoordelijke ballen vliegen door de lucht en je rent je rot om ze allemaal op te vangen.
  • Je voelt je onzeker. Bij andere moeders lijkt het allemaal vanzelf te gaan.
  • Je hebt het gevoel dat je faalt.

Je voelt dat het niet langer meer door kan gaan.
Je hebt al zoveel tips en adviezen gekregen. Gevraagd en ongevraagd.
Op internet heb je van alles gelezen.
Maar het lijkt wel of het bij jou allemaal niet werkt.

Hoe zou het zijn als:

  • Je uitgerust wakker wordt als je ’s ochtends de dag begint.
  • Je de rest van de dag energie hebt.
  • Je het ritme hebt gevonden wat voor jou werkt.
  • Door dit ritme bewegen jouw kinderen met je mee.
  • Je to-do lijstjes overzichtelijk zijn.
  • Je rust ervaart in je hoofd. 
  • En het belangrijkste; je hebt tijd voor jezelf

Er verandert veel als je moeder wordt. Bij de eerste, maar ook bij de tweede, de derde en ga zo maar door. Je wordt elke keer weer moeder.
In onze huidige maatschappij is er weinig tijd om even stil te staan bij dit life event. Er wordt verwacht dat je als moeder gelijk alles weet en kan. Maar het moederschap is een groeiproces, waarin je jezelf alle ruimte mag geven.

Bij Ontspannen Moederschap kijken we naar wat voor jou werkt. Dit is voor elke moeder anders. En dat is oké. Het draait om jouw verlangens in het moederschap.

Ik kan jou helpen

Wil je weten wat ik voor jou en je kind kan betekenen? Stuur me een mailtje of gebruik het contactformulier. Wil je liever bellen? Dat kan natuurlijk ook.

Renske van der Voort-Soede

06-42999478

Hoe kan je ontspannen moederschap bereiken?

Gratis inspiratie

Voor jou heb ik een half uur gratis inspiratie.

In dit half uur stel ik je dé vraag die jou helpt om de eerste stap te zetten naar Ontspannen Moederschap.

Om het jouw zo makkelijk mogelijk te maken houden we dit gesprek via skype of telefonisch. Je hoeft dus geen oppas te regelen of het huis schoon te hebben.

Inspiratieworkshops

Benieuwd hoe je de eerste stappen kan zetten naar ontspannen moederschap?

Tijdens de inspiratieworkshops krijg je in een ontspannende setting, samen met andere moeders kennis over ontspannen moederschap. Herkenning, humor, interessante activiteiten en ontspanning zijn de kernwoorden voor deze workshops.

Omdat je niet vroeg genoeg kan beginnen met ontspannen moederschap worden de workshops niet alleen aangeboden aan moeders met jonge kinderen maar ook aan zwangere vrouwen.

Individuele Coaching

Je bent moeder van jonge kinderen en je voelt aan alles dat je vastloopt in het moederschap. Hier ben je boos en verdrietig over want andere moeders lukt het toch ook? Je merkt dat je steeds minder geniet en het lijkt wel of je baby, peuter of kleuter steeds meer van je vraagt.

Met individuele coaching wordt er gekeken wat jij én je baby, peuter of kleuter nodig hebben. Je vindt de rust terug en weet de keuzes te maken die voor jou belangrijk zijn.

Geboorte in kaart

Wist jij dat het allerprilste begin invloed heeft op de persoon die je nu bent?

De zwangerschap en de  geboorte hebben invloed op patronen die je nu laat zien in je dagelijkse leven. Wanneer je terug kijkt naar de geboorte van je baby of jezelf, begrijp je waar gedrag vandaan komt. En het allerfijnste is dat je de inzichten die je krijgt, gelijk kunt inzetten.

Je raakt in alle opzichten de kern waar het om gaat.

Ervaringen van moeders die je voorgegaan zijn:

Ik kan jou helpen

Wil je weten wat ik voor jou en je kind kan betekenen? Stuur me een mailtje of gebruik het contactformulier. Wil je liever bellen? Dat kan natuurlijk ook.
Renske van der Voort-Soede

06-42999478

Contactformulier

Ontspannen Moederschap

Boterberg 24
3825 RD Amersfoort
Nederland

W: www.ontspannenmoederschap.nl
E:  info@ontspannenmoederschap.nl
M: 06-42999478